segunda-feira, 24 de maio de 2010

Competição nº 22 - XXXIII Corrida Rústica Cidade de Rio do Sul

Local: Rio do Sul - SC
Data: 23/05/2010
Distância: 10 km
Valor da inscrição : Gratuita
Hora da largada: 10:00
Trajeto : asfalto, plano
Velocidade média : 12,67 km/h
Pace: 4:44 (record pessoal nos 10 k)
Tempo: 47'22

Geral: 123º (180)
Masculino:107 º (145)
Categoria 21-30 anos : 23º (27)


No último Domingo, realizei a minha 2º prova na distância de 10 km. Isso, porque até então venho me dedicando as provas de 5 km. Por outro lado, a distância já faz parte dos meus treinos.

A prova foi realizada em um circuito todo plano, em 3 voltas , um pouco monótona. O clima estava agradável.

A largada era para ser as 9:00 e só foi dada as 10:00, devido a competição das crianças.Uma tremenda falta de planejamento da organização e respeito para com os atletas que ficaram se aquecendo por mais de uma hora ou até se cansarem de ficar pra lá e pra cá trotando e nada de a prova começar.

Adorei conhecer a cidade, viajar com os amigos, mas, com certeza não voltarei mais para correr lá. Esse tipo de atitude da organização só merece uma atitude por parte dos atletas, não retornar mais para competir lá. Afinal ninguém é palhaço para ficar esperando por uma hora e ainda tomar chuva na largada por falta de organização. Além do que, regulamentos são para ser respeitados tanto por parte dos atletas, quanto por parte da organização.

As 10:00 horas então foi dada a largada em baixo de chuva. Sair num ritmo confortável, (4:30 a 5:00 / km) logo a frente encontrei o amigo Egomar, encostei ao seu lado e assim me mantive até completar a segunda volta.

Amigo Egomar a esquerda e eu completando a segunda volta.

Ao completar a segunda volta eu estava me sentindo bem e aumentei o ritmo passando a correr abaixo de 4:30/km, ultrapassei alguns corredores e ao avistar o Augusto ,amigo de São Bento do Sul, tentei buscá-lo. Ele estava a uns 800 metros a minha frente, eu acho, mas, não foi dessa vez, acabei chegando alguns segundos atrás dele. Acabai fechando os 10 km em 47'22, meu melhor tempo na distância.

O melhor de tudo são momentos como esses:

Eu chegando

Augusto, Eu e o Grande Cafú a direita, dando aquela força.

Augusto, Eu e o Cafú


Bons treinos e uma ótima semana a todos!!!









2 comentários:

  1. Parabéns pelo seu record... tbém estou treinando para baixar meu tempo... um dia chego lá...
    Bons treinos
    www.marleemove.blogspot.com

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  2. Muito bom.
    Parabéns pelo recorde dos 10k.
    Concerteza outros virão pela frente.

    Ahh, aliás, tu está bem de visão heim?
    Pô, conhecer um amigo a uns 800 metros de distancia... puxa...rsrs
    E quanto ao horário da prova, acho absurdo isso também.
    Se está marcada para as 9, tem que ser as 9 ou no máximo uns 5 ou 10 minutinhos de atraso, mas do contrário, é uma tremenda falta de respeito para com os atletas.

    Abraço.


    tutta³³
    www.correndocorridas.blogspot.com

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