O mês de Dezembro serviu de pré-base para 2011. Apesar de ter participado de cinco provas e conseguido bons resultados. Os treinos nesse mês foram reduzidos em quantidade e intensidade, visando descansar para começar bem 2011.
Treinos (incluindo provas)
Dias de treinos :11
Km Total: 96,86 km
Horas totais: 8,67
Km/dia: 8,8
Min. / dia : 47,28
Pace médio: 5:22
Velocidade média:11,17 km/h
Provas
Nº de Provas : 5 (9,3 km, 11,45Km, 5,91 km, 3 km e 15km)
Km Total: 44,66 km
Tempo total : 03:50:31
Pace médio: 5:10
Velocidade média: 11,62 km/h
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